今年もインフルエンザワクチンは・・・

今年も、インフルエンザワクチンは打ちません。

会社の補助があるので、私は自己負担ゼロでワクチンを打つことができますが、やっぱり、打ちません。

ワクチンを打たないというと、

他人にインフルエンザを撒き散らす非国民

的な匿名コメントを寄せる方がいますが、

違います。



基礎疾患のない、健康な40代であれば、インフルエンザワクチンを打っても打たなくても、インフルエンザにかかる確率は同じです。

統計学的に、有為な差はありません。

人に寄っては、ワクチンを打ったお陰で、比較的軽症で済む場合はあります。

でも、健康であれば、寝ていれば治ります。

それより何より、普段から不摂生な食事、夜更かし、睡眠不足な方の方が、インフルエンザで寝込んでしまう可能性は高いです。

インフルエンザ流行の季節は、家の外ではなるべくマスクをして、手洗いうがいを欠かさず、夜10時には寝る!

毎日、魚や脂身の少ない良質な鶏肉や豚肉をしっかり食べる!

そういう心掛けの方が大切です。

教育費がかさんで、家計を圧迫しているご家庭は、インフルエンザワクチンを打たずに、ワクチン代を節約して、家族全員夜9時半消灯!!を徹底したほうが、電気代も節約できて、ダブルで、年間2万円くらい多く貯金できそうです。

医療機関にお勤めの方などは、接種が義務付けられてますが、私のような普通の会社員には、あえてインフルエンザワクチンを打たない選択肢があります✨



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